Nueve consejos para parejas a punto de divorciarse

Nueve consejos para parejas a punto de divorciarse

Cuando las parejas frustradas que llevan casadas abundante tiempo acuden al asesor matrimonial y psicologo familiar Aaron Anderson quieren sugerencia asi­ como lo quieren rapido.

«habitualmente, llevan varios anos consiguiendo dificultades asi­ como han intentado lidiar con ellos por su cuenta», explica Anderson, director de la Marriage and Family Clinic http://datingranking.net/es/seniorblackpeoplemeet-review/ de Denver (Estados Unidos), a la publicacion estadounidense de el HuffPost. «Lo estuvieron pasando mal por responsabilidad de un matrimonio infeliz y no ha transpirado ya han tenido suficiente, por eso acuden a mi».

No obstante los asesores matrimoniales como Anderson nunca tengan la totalidad de las respuestas, sus terminos Acostumbran A ayudar a aclarar las cosas. A continuacion puedes hallar las mi?s grandes consejos de parejas con inconvenientes que desean arreglar su casamiento.

1. Existe que preguntarse si merece la pena rescatar no obstante sea un diez% del casamiento.

«Si las parejas se concentran en la parte positiva de la condicion, por pequena que sea, debido a tienen una base acerca de la que recobrar su comunicacion. La mayoria sobre los matrimonios deben sentimientos encontrados con respecto al divorcio, pero han caido en un comportamiento toxico en el que se centran en las debilidades de el otro. En caso de que son aptos sobre meditar en los enfoque en las que su matrimonio y pareja son excelentes, tendran la clave Con El Fin De emprender a reparar su trato». —Samantha Rodman, psicologa de Takoma Park, Maryland (EEUU).

2. Hay que considerar que puede tratarse de una penosa racha.

«La disposicion liga an una crisis matrimonial puede cambiar de querer darlo por perdido a tratar arreglarlo durante un periodo de individuo o dos anos de vida. Yo les digo a mis clientes que Existen que dejar que las consecuencias de la crisis se asienten un escaso Con El Fin De ver que seri­a lo que quieren de verdad». —Becky Whetstone, consejera matrimonial desplazandolo hacia el pelo psicologa familiar de Little Rock, Arkansas (Estados Unidos).

3. Hay que retornar a tu pareja, aunque resulte una cosa incomodo.

«Cuando vuestra comunicacion esta an aspecto sobre romperse, lo ultimo que os apetece seri­a daros abrazos y no ha transpirado deciros cosas bonitas. Aunque hay que hacerlo. Si, cuando una relacion dispone de problemas, acontecer carinoso nunca es natural, parece forzado desplazandolo hacia el pelo automata. La contacto prospera debido al estima desplazandolo hacia el pelo al apego, debido a que Tenemos que regresar a ese tema en el que principio a parecer mas natural. Mandale a tu pareja un mensaje romantico o enviale unas flores al trabajo. Sabra que es una cosa forzado, aunque Generalmente, apreciara el gesto». —Aaron Anderson.

4. Hay que conocer que el enfrentamiento ofrece oportunidades de crecimiento.

«Que surjan problemas no significa que haya que poner fin al casamiento. Las conflictos implican que se estan abriendo transito novedosas oportunidades sobre crecer. Casi todas las relaciones pasan sobre una satisfaccion romantica an una disputa de poderes. A lo largo de ese periodo sobre mudanza, solemos tener una actitud defensiva asi­ como sobre defensa. Desde esa panorama, empezamos an evidenciar por que cualquier es responsabilidad sobre nuestra pareja. Esto favorece a que nuestra pareja reaccione sobre forma denegacion, generalmente alejandose o atacando. Esta situacion puede aumentar como una bola sobre cocaina desplazandolo hacia el pelo acabar provocando que ambos miembros de la pareja crean que es imposible recuperar el amor que anteriormente tenian. Aunque si que se puede recuperar si se emplean las tecnicas de difusion adecuadas. —Jeannie Ingram, consejera matrimonial sobre Nashville, Tennessee (Estados Unidos).

cinco. Hay que acostumbrarse an aseverar «yo» en vez sobre «nosotros».

«Todo el universo conoce que el matrimonio es cosa de 2. Asi­ como cuando Tenemos dificultades tu Asimismo estas contribuyendo. En oportunidad sobre hablar de cosas igual que ‘discutimos bastante’ o ‘el sexo bien no es igual que anteriormente dentro de nosotros’, piensa en que has hecho Con El Fin De favorecer a esos problemas. Por ejemplo, puedes decir cosas igual que ‘discutimos bastante asi­ como yo contribuyo dejando que me molesten cosas insignificantes’. O ‘el sexo ya nunca es como primeramente, sin embargo tengo que demostrar la disposicion mas abierta cuando mi pareja pone sobre su parte’. Arreglar las inconvenientes de cada uno puede suponer una mejoramiento en la contacto». —Aaron Anderson.

6. Hay que preguntarse por que seguis teniendo ganas sobre arreglar vuestro matrimonio.

«El indicador mas fuerte de que la comunicacion es sana es la figura del afan de que la relacion funcione, independientemente de estas dificultades. Si los dos desean que la trato funcione, es extremadamente probable que lo consigan. Yo les digo que una gran manera sobre iniciar seri­a pararse a pensar en las beneficios de seguir juntos para todos las implicados (los miembros de la pareja, los hijos, etc.)». —Antonio Borrello, psicologo de Detroit (Estados Unidos).

7. Existen que notar de que las relaciones no van an acontecer mas sencillos con la pareja recien estrenada.

«Centrate en subir asi­ como en curarte. Si, puedes comendar de nuevo con otra alma, ?y luego que? Se repetira la misma dinamica. En lugar sobre eso, es aconsejable sostener la actitud abierta ante la posibilidad sobre ir a terapia. En caso de que el divorcio es la solucii?n, sigue adelante con esa eleccion conscientemente, sin culpabilidad». —Jeannie Ingram.

8. Si se deben hijos, existe que tener en cuenta lo que supondra Con El Fin De ellos arrojar la toalla de bano o seguir intentandolo.

«No te divorcies En caso de que estas Indudablemente. En punto de realizarlo, espera a que se aclaren las cosas. Si tendri­as hijos, nunca sentir de ninguna cosa quiere decir poder decirles que hiciste al completo lo que pudiste de superar la trato». —Becky Whetstone.

9. Tenemos que concentrarse en lo que si se puede Canjear.

«Solamente existe que centrarse en las cosas que puedes dominar. De cuando vienen a verme, cada verga sobre la pareja ha cuidado una lista enorme de cosas que realiza su pareja y no ha transpirado que le gustaria que dejara de realizar. Cosas como ‘que nunca pase tanto lapso observando la tele’ o ‘que deje sobre lavar tanto y que venga a la cama conmigo’. Si, no estaria mal que tu pareja dejara sobre elaborar esas cosas, pero seri­a cosa suya si quiere realizarlo. Dejar que una cosa mismamente te irrite solo alcanza disgustarte innecesariamente. En sitio de eso, centrate en las cosas que puedes dominar desplazandolo hacia el pelo permite que tu pareja arregle las suyas. Enseguida estaras mas tranquilo, tendras un conveniente humor y, como fruto, la trato empezara a mejorar». —Aaron Anderson.

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Este producto fue publicado originalmente en la estampacion estadounidense sobre ‘The Huffington Post’ y ha sido traducido de el ingles por Irene sobre Andres Armenteros.

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